春のランニンイベント

開催終了時間は若干伸びる可能性がごさいます。延長30分程の可能性をお考え下さい。

【受付時間】　15時30分～15時55分

【集合場所】　直接musubi Café祇園鴨川店にお越しください。

【メイン講師】　
松井　祥文　コーチ　（ランニング学会認定ランニング指導員）

【サポート講師】
木田　智士　　（ミツハシ京都本店勤務　ランニング学会認定ランニング指導員）

【内容】
実技としては、1時間ゆっくりと鴨川の河川敷を桜など自然を楽しみながら
スローランニング致します。
初心者の方～上級者の方まで有酸素運動を目的としたランニングを実施。
講義は今回、ございません。

2014年度のランニングイベント第一回目と言う事で
ランニングの楽しさや面白さを再確認して頂く事を、目的にしたランニングイベント
になります。

【交流会(懇親会)】
イベント後の交流会（懇親会）にて各マラソン大会の良さや楽しさ
ランニング時のトラブルや悩みなどをランナー全員で、教えたり、教えて貰う
などランニング仲間の交流会を考えております。
もちろん、講師2人も引き続き参加致します。
こちらは、参加希望者のみで開催を考えております。
5月以降のランニングイベントについても、詳しくお答えします。

【その他】
・ランニング時のドリンク等は、御人身で御用意をお願い致します。
・お着替えに関しては、ロッカーとシャワールームがありますのでそちらで
開始時間の16時までに必ずお着替え頂き御準備をお願いいたします。
・当日、ロッカーを1人1人ご利用して頂きますので貴重品等はそこで管理
をお願いします。